[...] tylko(siedzę na forum ,staram się pomagac nie tylko tutaj ale tez w realu) - ale kolesia, któremu wyskoczyły dopiero co pierwsze pryszcze; który kupił sobie metę , zaczął ją brać a później wyskoczyłby do mnie z pytaniem 'czy dobrze zrobił' lub 'jak to brać' olałbym i na pewno bym się nim nie przejmował śmiem twierdzić, że nie mamy do czynienia z [...]
Witam. Dzisiaj zaczynam brać tentralysal, nie tyle na trądzik co pojawiają mi się co jakiś czas wieksze ropniaki. Lekarz przepisał mi ten lek na 2 tygodnie. Można pić czy nie? Bo w ulotce nie wspomnieli o tym.
Właściwie co by to miało zmienić? Przypuśćmy, że ktoś by robił mostek 8cm i weźmie wałek 10 cm - i co? Jak sprawdzisz że on powinien brać wałek 8 cm a nie 10 cm. Zawodnik będzie się nogami i rękami zapierał że on robi mostek na 10 cm - i nie sprawdzisz tego dokładnie jak się uprze to zrobi na moment te 2 cm więcej bez sztangi w rękach i nie [...]
A ja się czasem zastanawiam na cholerę bić jakieś chińskie coś, gdzie tak naprawdę nikt do końca nie jest pewien co jest w środku. Nie lepiej kupić z Polskiej hurtowni i mięć pewność co jest w środku ? Ale to pewnie kwestia ceny, chociaż tutaj nasuwa się pytanie, iż po co się brać za coś na co nie ma się funduszy.
[...] pewien co jest w środku. Nie lepiej kupić z Polskiej hurtowni i mięć pewność co jest w środku ? Ale to pewnie kwestia ceny, chociaż tutaj nasuwa się pytanie, iż po co się brać za coś na co nie ma się funduszy. a ty pewniw wszystkie saa kupujesz w aptece tak na marginesie załatw mi 1000iu gh z tej hurtowni to kupie a jak nie dasz rady załatwic [...]
sorki za wbijanie sie w posta ale co myslicie o nolvie przy meta dziennie 25mg i prop 5% c2d?? brac czy nie brac?? czy czekac az cos sie zacznie dziac?? dodam że biore po 10mg tamoxifeny takze napiszcie czy odstawic czy tez nie :D z gory thx
oprucz silimarolu bierz cynk zeby ci syfy nie wyszły, do tego zastosuj diete wysoko białkową, mozesz brac tez nolve (na recepte )zabezpieczenie przed ginekomastją. a jak sie zablokujesz nadaj boze to clomid tez na recepte. a co do tego kiedy to mozesz wziąsc,hmm mete najlepiej brac tak aby w ciągu roku nie przekroczyc 200 tablet , no i odstep [...]
No bo mam opakownie Cell Pumpa 450g i 250g Mono i troche mało mi tego CP jak na cykl. Niby ustaliłem że będe brać tak: DT: rano na czczo 5g mono po treningu 10g CP DN: rano na czczo 10g CP po południu 5g Mono Ale chciałbym brac w dni treningowe dwa razy CP :) Co o tym sądzicie ?
To zaraz lookne co do nagród aż sam miałby ochote brać udizał w jakimś projekcie ale nie mam czym ani robić filmików ani zdjęć %-) Ciesze sie ze dodałem to ei troche motywacji !
Powiedzcie jeszcze, ile dekstrozy brac na 1 porcje (5g) kreatyny? Znalazlem jedna, ciekawa sugestie: 5 gr kreatyny po terningu z rybozą ( 5gr) lub glukozą ( 50-70 gr). Tzn, ze biorac ryboze w zupelnosci wystarczy wziac tyle samo, co kreatyny, podczas gdy zazywajac zwykla glukoze trzeba brac 10-14x wiecej? To mozliwe??
Posiłek 1 3 jajka tran - tylko nie wiem ile płatki owsiane 50g + 350 ml mleka //////// Postaraj sie bez mleka , od razu mniej WEGLI //////////// RAZEM : białko : 38 g , węglowodany : 35 g , tłuszczy : 21 + to co z tranu Posiłek 2 chleb/bułka z piersią z kurczaka ////////// Bulka wywal po tygodniu w pierwszej kolejnosci. 55 g wegli na jeden [...]
hmm co do TETRALYSAL'U to powiem tak, stosowałem to przez kilka miechów, a ten mądry lekarz - dermatolog nic mi nie powiedzial, ze mam sobie cos dokupic, jakies oslonki czy inne sprawy. Więc na zdrowy rozum poczytalem o tym, ulotka i skonczylem brac po kilku miesiacach. A ona mi kazala to brac z pol roku!!! nic nie odczuwam, nic mnie nie boli [...]
po 1 psychika to tez geny,tak jaki cialo,to dar od natury, i czy ktos jest silny psych, zawziety,odporny ito to zalezy od genetyki, sylwetke ,mozna mocno zmienic ale tylko jesli sie zacznie ostro trenowac w mlodym wieku, np 15 lat oczywiscie dochodi tez szereg chorob,pasozytyi inne nabyte lub wrodzone zaburzenia ktore hamuja rozwoj,a o ktorej ich [...]
adzik123 jedyna konkretna odpowiedz, dzieki wlasnie o takie wskazowki mi chodzi. Kumpel byl w podobnej sytuacji co ja, zaczal brac kreatyne i jakiegos gainera, efekt? + okolo 4kg adzik123 a cos na uzupelnienie weglowodanow? Bo tego tez jest raczej malo w mojej diecie. Leci, nie sadzisz ze po 6 miesiacach 8 podciagniec to zenua efekt? Zmieniony [...]
adzik123 jedyna konkretna odpowiedz, dzieki wlasnie o takie wskazowki mi chodzi. Kumpel byl w podobnej sytuacji co ja, zaczal brac kreatyne i jakiegos gainera, efekt? + okolo 4kg adzik123 a cos na uzupelnienie weglowodanow? Bo tego tez jest raczej malo w mojej diecie. Leci, nie sadzisz ze po 6 miesiacach 8 podciagniec to zenua efekt? Zmieniony [...]
Dołączę się do tematu bo po co zakłądać nowy. Jeśli biore rano po śniadaniu olimp vita min plus, ale w dni treningowe podczas treningu (szczegolnie nog) czasami złapie mnie skurcz ( zwykle stopa, dwugłowe uda) to jeśli zamówiłem sobnie teraz dodatkowo olimp chela mag b6 to kiedy go brac? Np. czy da rade brac tego magnezu 1 kaps rano w dni [...]
[...] po 2500 co 3 dni. Mam jeszcze 15000 hcg, 24 tabsy clomidu i 28 tabletek Anastrozole. Planuje 9 dni po ostatnim strzale enana bić hcg 2500 co 3 dni i 3 dni po ostatnim hcg brać po 1 tab cloma co dziennie w sumie 24 dni. Czy mogę badania zrobić 2 dni po pierwszym strzale hcg i wtedy ewentualnie dorzucić Anastrozole w razie potrzeby?? Od tygodnia [...]
ja myślę, ze problem z nogami, z ich "skatowaniem" może się brać z tego, ze nie trenujesz ich w sposób ciągle wzrastający a może w sposób szarpany- ogólnie słabe treningi a co jakiś czas cięższy, dlatego nie mają czasu i warunków na właściwą adaptację jakby to miało napewno miejsce gdybyć je stopniowo przeciążał... taka moja hipoteza;-) no i [...]
a co chcesz wiedziec nzwe jakie bylo by dla ciebie dobbre ?? to zalezy co chcesz czy chcesz miec odrazu dobra bombe i konkretne przyrosty sily i masy czy lajtowo chcesz wesc w prohormony zaraz pewnei wszyscy beda gadac ze poco ci ph proponuje bo tu wszyscy sa prawioe fanami saa a ja tam lubie tabletki hahah jak chcesz bomby odrazu to za*** m [...]
Silne Kobiety
